2020年3月27日 星期五

白老師家常菜집밥 백선생 廚房筆記 20150526 S1 泡菜

本集主題 : 泡菜大戰
  • 泡菜煎餅
  • 泡菜鍋

白老師心法:做菜之前先想像畫面,再想像這道菜有什麼味道。

泡菜煎餅秘訣:
  • 使用好吃的泡菜。
  • 油充分燒熱才下麵糊
  • 用剪刀剪泡菜可以避免手跟沾板弄髒
  • 材料用泡菜跟煎餅粉混合就好
  • 主材料就是泡菜跟煎餅粉,粉量與泡菜量的比例大約是1:2。
  • 泡菜煎餅不放蛋會比較好(蛋味跟泡菜味衝突)
  • 為了泡菜餅的顏色可以加一些辣椒粉
  • 不用放鹽,泡菜本身有味道,用酸酸的老泡菜的話可加一點糖
  • 攤成小小塊的餅比較好翻面
  • 大塊餅要晃動平底鍋讓油進到餅下面



泡菜餅秘方:
  • 可加泡菜量 1/3的豬肉
  • 或開鮪魚罐頭連湯汁(也是泡菜量 1/3)加進麵糊

泡菜鍋的秘訣:
  • 用洗米水當湯底,有肉高湯的話更好。
  • 洗米水留洗米第二遍第三遍的水。煮飯時洗米不能用力,用手輕輕掏洗就好。
  • 泡菜鍋用梅花肉做,泡菜跟肉的比例是3:1,肉想多放也可以。
  • 秘訣:豬肉放進冷洗米水+一匙大醬開始煮,熬出豬油,煮久一些味道更好。
  • 煮好的豬肉湯中加進泡菜+切絲半顆洋蔥。


  • 調味:蒜泥一大匙+青蔥一根+粗加細辣椒粉一大匙。
  • 一大匙湯醬油+一大匙蝦醬提味。



  • 蘇籽油+蛋+一些醬油一起煎當配菜


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